عد إلى إيقاع الجدول. يتم توجيه جلسات التنفس هذه وتسهيلها لتصل بك إلى اللحظة الحالية. يؤثر التنفس الواعي على كل جانب من جوانب حياتنا. هذا هو السبب في أن جلسة التنفس هذه يمكن أن تكون تمرين البداية أو النهاية المتطابق مع أي عمود من أعمدة Karaka.
قم بتطوير عادات صحية للتنفس الواعي ، وإدراك كيفية تأثير أنفاسنا على الدورة الدموية داخل أجسامنا ، مع التوافق الذهني مع النوايا والأفكار ودقات الطبلة. يتيح لك هذا النشاط الممتع والواعي في نفس الوقت إدراك الغرض من التنفس الواعي وقوته.
Karaka Tabla Breathwork ™
100.00$السعر